護膚先排毒,臉上幾種狀況告訴你,應該排毒了
護膚先排毒,臉上幾種狀況告訴你,應該排毒了
1、臉色
臉色過于蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質及維他命B12。
女性臉色不好主要是由于失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。
2、前額
前額出現痘斑，是肝臟里含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。
中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，起到很好的疏肝、解郁、緩解心情效果。外用排毒產品進行肌膚深沉排毒。
3、太陽穴
太陽穴附近出現小粉刺，表示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊進行肌膚大掃除。
4、眼睛周圍
眼睛四周圍干澀，或是出現像干燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取，進行眼部肌膚排毒，抑制黑色素的生成，幫助色素排出。
5、臉頰
油膩性的臉頰容易出現跟痘痘痘印痘坑等常見的肌膚問題，并出現清晰毛孔粗大，這是皮膚缺氧氣缺水分，缺保養的訊號。最好的決方法就是肌膚排毒。
6、嘴角
嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了!在進行肌膚表面排毒了。
7、嘴唇
冬天特別干冷，嘴唇出現干燥，脫皮，剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。
正常人的嘴唇紅潤，干濕適度，潤滑有光，如果肌膚有問題，嘴唇會及時給你信號噢!
8、下顎
每個月在月經來潮前后下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關系，可以進身體按摩或是淋巴引流改善。
9、眼睛下方
眼睛下方與腎臟有直接關系，當出現黑眼圈，眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。在進行眼部肌膚深沉排毒，可以促進血液循環暢通，淡化因疲勞而形成的黑眼圈。
早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表示你趕緊進行肌膚排毒了。
10、鼻子兩側
鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微干燥脫皮現象，表示血液循環不良可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是進行肌膚毛孔深沉排毒，對于改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。
鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。
11、臉頰兩側
這部分皮膚出現粉刺，表示飲食必須加以節制，不要暴飲暴食，多食用幫助身體去毒的食物，像蘋果即對于身體腸胃自凈有很大的功效。
1、臉色
臉色過于蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質及維他命B12。
女性臉色不好主要是由于失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。
2、前額
前額出現痘斑，是肝臟里含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。
中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，起到很好的疏肝、解郁、緩解心情效果。外用排毒產品進行肌膚深沉排毒。
3、太陽穴
太陽穴附近出現小粉刺，表示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊進行肌膚大掃除。
4、眼睛周圍
眼睛四周圍干澀，或是出現像干燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取，進行眼部肌膚排毒，抑制黑色素的生成，幫助色素排出。
5、臉頰
油膩性的臉頰容易出現跟痘痘痘印痘坑等常見的肌膚問題，并出現清晰毛孔粗大，這是皮膚缺氧氣缺水分，缺保養的訊號。最好的決方法就是肌膚排毒。
6、嘴角
嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了!在進行肌膚表面排毒了。
7、嘴唇
冬天特別干冷，嘴唇出現干燥，脫皮，剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。
正常人的嘴唇紅潤，干濕適度，潤滑有光，如果肌膚有問題，嘴唇會及時給你信號噢!
8、下顎
每個月在月經來潮前后下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關系，可以進身體按摩或是淋巴引流改善。
9、眼睛下方
眼睛下方與腎臟有直接關系，當出現黑眼圈，眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。在進行眼部肌膚深沉排毒，可以促進血液循環暢通，淡化因疲勞而形成的黑眼圈。
早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表示你趕緊進行肌膚排毒了。
10、鼻子兩側
鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微干燥脫皮現象，表示血液循環不良可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是進行肌膚毛孔深沉排毒，對于改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。
鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。
11、臉頰兩側
這部分皮膚出現粉刺，表示飲食必須加以節制，不要暴飲暴食，多食用幫助身體去毒的食物，像蘋果即對于身體腸胃自凈有很大的功效。
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判斷好皮膚的四個維度標準：
1. 要亮。皮膚有自然光澤，氣色好，有血色。2. 要勻。膚色均勻，沒有太多的明顯的色斑。3. 要緊。皮膚緊實，有彈性，沒有太多和自己年齡不相符的皺紋和松弛。4. 要皮實。皮膚有很好的耐受力，不嬌氣，不容易出現敏感甚至過敏。皮膚應該做的三件事：均衡飲食、積極運動、保持良好作息和心情，是維護皮膚健康正面三板斧。更多護膚知識搜索：娟娟皮膚管理學。
缺水怎么辦,你的直覺反應可能是，補啊。于是市面上就有各種辦法了，有的說，想要皮膚好，每天喝夠八杯水；有的女生，隨身帶著保濕噴霧，沒事就噴兩下；還有的人，恨不得天天一張面膜。
當多種抗氧化成分互相配合相互加成后能夠形成較之單一抗氧化劑1 + 1>2的效果。另外，有越來越多的實驗研究充分的證實了抗氧化劑可以減少紫外線損傷。