祛痘要注意的事項
在夏天最容易長痘痘，不過祛痘行動更加不能松懈。其實痘痘叢生的原因跟自己日常生活中的一些不良習慣有很大的關系，如果不想痘痘繼續到你臉上報道的話，下面八個惡習一定要盡早改掉!
惡習1：頻繁洗臉過度洗臉會刺激皮膚排除油脂，原本讓臉上的油脂分泌更旺盛，會讓本來有痘的臉變本加厲!
惡習2：出汗后懶得擦干細菌較喜歡生長的環境是堿性環境，正常的皮膚是弱酸性。而人排出的汗水是弱堿性的，如果流汗后沒有及時擦干停留在臉上的話，會讓細菌有機可乘。
惡習3：喜歡摸臉和托腮手上因為接觸很多東西而會沾到細菌，喜歡摸臉和托腮等不好的習慣會讓細菌感染你臉部。
惡習4：不愛吃水果蔬菜愛吃肉肉不容易被身體消化，食肉很容易造成脂肪，也會讓皮膚皮脂分泌旺盛，所有建議選擇多吃水果蔬菜。

-----------------------------娟娟皮膚管理學-----------------------------
痤瘡的誘因主要是由于油脂分泌過多+細菌大量繁殖導致，所以在這方面也是著手于控油+殺菌消炎。
抗氧化作用的最終目的是清除自由基及活性氧類物質（ROS).因為自由基同樣會對DNA產生影響，所以使用抗氧化劑來中和過多的自由基，不僅可以有效的延緩衰老，同時也能因自由基含置下降而降低炎癥因子的過度釋放，能夠間接的達到輔助抗炎的目的。
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