常見皮膚問題①：痘痘（痤瘡）

如果說有什么皮膚問題是跨越性別的，那一定是長痘痘了！很少有男的在意皮膚黑不黑、嫩不嫩，但是一長痘痘，別說愛美的小仙女了，粗糙的大老爺們也坐不住，畢竟長痘痘的人一不小心就要爛臉。

我們說的痘痘，也叫“痤瘡”，是常見的一種損美性皮膚問題。劃重點：損美。痤瘡主要好發于青少年，所以也叫“青春痘”。但別以為過了青春期痘痘就跟你沒關系了，痘痘是各年齡段都可能長的。它大約影響了90%的青少年和成人。

如果你正在被痘痘困擾，首先要明確自己長痘的原因，以下是幾種常見的長痘原因，建議大家自查自省~

1.雄激素分泌過多

雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌大量皮脂，這是引起痘痘的根本原因。可以去檢查激素六項，看自己是否存在雄激素分泌過多的問題。如果你是女孩子，每次大姨媽前都會爆痘，建議去檢查卵巢情況，排除多囊卵巢綜合征的存在。

2.清潔不到位導致毛囊堵塞

導致毛囊堵塞的原因有很多，卸妝不徹底、卸妝產品殘留、沒有及時清理皮膚角質、護膚品吸收不了等等。這類問題建議大家更換卸妝產品，潔面產品，定期清理角質，選擇適合自己的護膚品。

3.微生物感染

皮膚暴露在外，接觸皮膚的一切東西都是潛在隱患，但這點我們改變不了，總不能每天出門都戴面具，更何況面具也有細菌......寫到這里，我不禁覺得痘肌太難了，到底要我們怎么樣嘛。我們能做的就是盡可能的幫皮膚避免一些細菌，比如：

不要沒事用手摸臉（手真的很臟....）、不要讓你的另一半沒事親你的臉（尤其是剛吃完東西....、接觸皮膚的床上用品要經常換洗（必要時可使用衣物消毒劑或使用一次性枕巾）、定期清洗化妝工具（化妝棉、化妝刷等等），另外頭發覆蓋下的皮膚如果有痘痘問題，可以考慮換發型，頭發上的油脂以及洗發、護發產品殘留長期接觸皮膚也是有可能導致長痘的。