祛痘印小竅門學起來祛痘印小竅門1、紅豆食療去痘印吃煮熟的紅豆可以起到清心養神的功效，紅豆可以排出體內毒素，是去痘印很好的食療方。紅豆能促使皮膚迅速排出油脂，有效控制痘痘生長，讓肌膚嫩滑清透，多喝紅豆湯還能補血驅寒，是女性養生美顏的佳品。外用法：把紅豆先煮爛，再打成紅豆泥，冷卻后均勻涂抹在面部，15分鐘后溫水洗去。注意，一定要將紅豆煮爛哦，粗糙的紅豆會磨傷肌膚。2、珍珠粉、雞蛋清去痘印使用方法：取一個生雞蛋的蛋清，并與10克左右量的藥用珍珠粉混合。然后按照涂水洗面膜的方法，避開眼部和唇部，均勻地涂在臉上，盡量涂厚一點，不然會很快干掉。停留15-20分鐘后洗掉即可。溫馨提示：佳涂敷次數：一個星期做2次。3、蘋果去痘印使用方法：把新鮮的蘋果切成薄片，然后把沸水澆在蘋果上，等蘋果片變軟之后取出，帖在有痘印的地方。這樣保持20分鐘左右就可以拿下，清洗臉部就可以了。溫馨提示：一周使用2次就好，一定要選擇新鮮蘋果。4、珍珠粉、酸奶去痘印使用方法：僅用喝剩的酸奶幾滴，混合少量的珍珠粉攪勻就可做成去痘印面膜。將此面膜涂在有痘印的皮膚上，可以涂敷20分鐘后洗掉，也可以直接過夜，第二天起床時再洗掉。5、南瓜羹去痘印把南瓜去皮掏瓤，切成小塊，放入鍋里煮成濃濃的南瓜羹，如果喜歡吃甜食也可以放入一些白糖，裝出就可以食用了。南瓜中富含維生素A，對痘痘有很好的修復作用。外用法：潔面后，把南瓜羹涂在臉上，避開眼睛和嘴巴，在臉上停留15分鐘左右用溫水清洗掉，也可以加入少許的蜂蜜和更少許的牛奶，調勻后使用。6、雞湯煮大白菜準備幾片雞肉和大白菜一起煮就很美味了，這里還有個外用的還小方法，就是直接將洗好的白菜葉在干凈菜板上攤平，用酒瓶或搟面杖輕輕碾壓直到葉片呈網糊狀，將其貼在臉上，10分鐘后取下，溫水洗臉。對于治療痘痘很有效果呢!大白菜所含的維生素A、C、E及鋅和胡蘿卜素都是抗氧化劑，是美膚的重要法寶，能防止皮膚變得干燥，粗糙，失去光澤，對于排毒養顏祛除痘痘和痘痕也有非常好的功效。臉上長痘痘怎么消除上火長痘痘吃梨排毒梨是很好的清熱降火的水果，一般我們上火吃梨的時候，吃下去一瞬間就會感到一股清涼之意從喉嚨下去，這就是梨子清熱降火的作用。所以上火導致臉上長痘痘了的話，就可以多吃梨來起到降火排毒的效果。上火長痘痘吃蓮子芯排毒蓮子芯味苦，有寒性，吃蓮子芯可以發散心火，所以也有很多人利用吃苦來排毒。蓮子芯除了可以直接吃以外，還可以用來泡茶，泡茶時加點竹葉或者甘草，可以讓蓮子芯排毒的效果更好。上火長痘痘吃綠豆排毒綠豆也是清熱降火的好食物，如果上火長痘痘了，那么就可以將綠豆洗凈煮綠豆湯喝，煮綠豆湯的時候還可以適當的加點金銀花，一起煮，可以起到清熱解毒的功效，能迅速的清除內火，讓皮膚上的痘痘更快的好起來。上火長痘痘吃苦瓜排毒前面提到的蓮子芯就是以苦排毒，苦瓜也是利用了這個道理。苦瓜雖然味苦，很多人都不愛吃，但是苦瓜降火的功效還是非常好的。所以為了快點讓臉上的痘痘消掉，還是多吃些苦瓜比較好。上火長痘痘吃蘋果排毒蘋果屬于涼性水果，上火長痘痘的話多吃點蘋果也可以起到降火的作用。而且蘋果中維生素豐富，也可以為祛痘起到一定的作用，可以幫助痘痘更快的褪去。上火長痘痘吃柚子排毒柚子降火的功效也很不錯，而且過年期間也正是吃柚子的時節，多吃點柚子可以促進痘痘的痊愈。并且柚子也具有通便排毒的功效，可以讓體內的毒素很快的排出。

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進行適當的去角質工作能夠改善皮膚粗糙、暗沉，還能幫助改善膚色，甚至有些痤瘡患者也是由于角質堆積過多導致。
抗氧化作用的最終目的是清除自由基及活性氧類物質（ROS).因為自由基同樣會對DNA產生影響，所以使用抗氧化劑來中和過多的自由基，不僅可以有效的延緩衰老，同時也能因自由基含置下降而降低炎癥因子的過度釋放，能夠間接的達到輔助抗炎的目的。