青春痘的形成原因
很多人都逃避不了青春痘的騷擾，在特定的時間段，臉上ju突然有了青春痘，那么青春痘形成的原因是什么呢，你知道臉上為什么會長痘痘嗎?青春痘的形成原因分為內因和外因，一起來了解下：
青春痘形成的內在因素1、雄激素分泌過盛特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成青春痘的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎癥，造成粉刺，面皰的產生。2、遺傳有些家族里有人長過痘痘的下一代也有很多長痘痘，像我家里就有家族長痘史。3.內分泌失調主要是雄激素分泌水平增高，促使皮脂分泌活躍、增多。很多女生在經前或經期，臉上會冒出一些小痘子，月經過后就消失了。這就是典型的因為內分泌失調而長痘。4、有些女性在月經來臨之前，面皰加劇。主要與激素分泌改變有關。5、身體內在疾病或功能紊亂：如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，便秘等會誘發痤瘡的產生。6、精神緊張、疲勞過度、睡眠不足等。7、過食油膩，酸辣等刺激性食物及甜食。
青春痘形成的外在因素1、亂擠、亂摳、針挑不當：有些人長了粉刺后，亂擠壓引起細菌感染。2.生活環境變化相信有些痘友肯定有過這樣的經歷：在家不長痘，一出遠門就長痘。紫外線及某些化學物質等。很多痘友長痘是因為生活的環境變了，因為環境的變化也會使得臉上的皮膚狀態改變，從而有可能長痘。有時候換季的時候臉上也會冒痘，這也是因為環境和氣候變化的影響啦~3、熬夜，精神壓力過大有些人長痘痘純粹因為熬夜過多，天天半夜不睡覺，什么護膚品也拯救不了我們的皮膚。此外，有些因為精神壓力大也會刺激長痘，像痘皮君每逢期末考，熬夜+壓力大，臉上必爆痘。4、亂用護膚品所謂愛美之心人皆有，很多人聽到什么產品好用就往臉上試，使用劣質化妝品，如兩用粉餅、粉底等，結果沒變美，反而因為亂用護膚品引起了痘痘。5、不注意衛生清潔不當：致使毛孔堵塞，細菌感染引起。有很多人喜歡用手摸臉，殊不知這樣就把細菌帶到了臉上，激發痘痘生長。還有經常不曬被子，不洗被子導致螨蟲滋生，很多痘友臉上的痘痘就是受螨蟲之害。所以，注意衛生非常重要~長了痘痘不要慌張，
需注意的問題1、每天早晚洗臉兩次，不要太頻繁洗臉或吸油紙2、經常洗頭，保持發型清爽、頭絲清潔，不留劉海。3、不使用發膠類產品，使頭發處于清爽狀態。4、不使用油性化妝品，如：含高油份的防曬霜等。5、如口邊部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。6、避免情緒緊張，保持心情愉快。7、容易長痘痘者避免吃巧克力、堅果、奶酪、咖啡、甜點等食物，食用后體內容易產生毒素;已經長痘痘者，海鮮、芒果、補品禁吃(補充一點下面要說的美容顧問給我的建議：油膩的和過甜的都要少吃，飲食清淡為主，忌煙酒)。8、避免使用皂化成分的洗臉劑，皂化成分會破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘(可使用無泡沫的洗面奶，清潔度也能保證，還不傷害肌膚)。9、保證充足睡眠，飲食起居要正常(少熬夜喲)。10、多攝取維他命C含量較多的蔬菜、水果。既然了解了痘痘的形成原因以及注意事項，那么大家平時要多注意，凡是會影響長痘痘的事情少做或者不做。起了痘痘就要多注意一些注意事項，早日脫離青春痘困擾。